Tercera parte del Encuentro con Swami Joythimayananda, reconocido maestro de Yoga y del Ayurveda, en la cual nos hace una introducción a la milenaria medicina ayurvédica.

El ayurveda es un antiguo sistema de medicina tradicional originado en la India no se sabe exactamente desde cuándo. La medicina ayurvédica se basa en los cinco «elementos fundamentales»

bhumi (‘tierra’), yala (‘agua’), agní (‘fuego’), vaiú (‘aire’) y akasha (‘éter’)

y en Los tres doshas (palabra sánscrita que significa «humores» o «aires vitales»)

• vata (‘aire’ en sánscrito) representa la unión del aire y el éter

• pitta (‘bilis’ en sánscrito) representa la unión del fuego y el agua

• kapha (‘flema’ en sánscrito). representa la unión del agua y la tierra.

Con swami Joythi repasamos también los principales remedios que utiliza el Ayurveda, los principios para la sanación, o la milenaria técnica de desintoxicación del organismo, llamada Panchakarma. Todas estas terapias pueden aprenderse o practicarse en el ashram Joytinat, en Corinaldo (Italia) donde el Maestro enseña y aplica la terapia ayurvédica actualmente. Uno de los puntales de esta medicina es el masaje ayurvédico: