Segunda parte del encuentro con Swami Joythimayananda, reconocido Maestro de Yoga y médico Ayurveda. En esta ocasión charlamos sobre los hábitos de vida saludable que propone el Ayurveda, puntos clave para mantener la salud. A esta rutina diaria, o conjunto de normas, se le llama Dinacharya. El hecho de seguir una rutina disciplinada fortalece nuestra inmunidad, … Sigue leyendo
Vivimos en un océano de energía, aunque no siempre seamos conscientes de ello. Nosotros mismos estamos compuestos de energía. Si es cierto que la energía sigue al pensamiento, con nuestro pensamiento podemos moldear y focalizar esa energía para nuestros propósitos. No nacemos sabiendo hacerlo, pero podemos aprender. Marta Puig (Barcelona, 1980) estudió Adm. y Dirección de … Sigue leyendo
Time for truth 